📒你知道吗❓ 我们的肝脏每天都要进行几百种化学反应 全年2️⃣4️⃣小时无休‼️ 体内的废物、垃圾，都需要肝脏来出面化解 它就像打工人一样默默工作、任劳任怨 现代人还会有一些行为： 久坐不动、过度用眼、经常吃外卖、 憋💦、压力过大而不排解...... 都会给肝脏造成额外的负担⚠️ 肝气不足的话，就会有脸色蜡黄、 口气大等身体反馈！ 如此勤恳的肝脏，也总会有承受不住的时候 等到肝脏发出抗议就为时已晚了！ · 建议大家平时就应该多注意养护肝肝了 分享三个我日常护肝的养生方法： 1️⃣按摩这几个穴位： 曲泉穴、太冲穴（肝经原穴）、三阴交 以调理肝脏 2️⃣从饮食上要少吃高脂肪、高糖食物 少碰酒精、霉变食物、腌制产品、烟熏产品 · 3️⃣我的小肝肝经常陪着我熬夜写稿、学习 因此我也会更加注意肝脏的爱护 ⭐自然之宝护肝小绿瓶，就是我熬夜 拯救肝脏的小秘诀✅ 是雀巢旗下的大品牌，在米国卖得可火了 这种家喻户晓的品牌吃起来也会更放心~ · 里面的成分主要是传统的奶蓟提取物 足足含有240mg，含量那叫一个高！ 再加上另外的三重对肝有益处的草本成分： 📍甘草、蒲公英、茴香 📍蒲公英可以抗氧化 📍茴香籽能促进肠胃蠕动 做了一些功课后我也发现， 奶蓟与甘草的联合使用＞单用奶蓟， 护肝效果更上一层楼✅ 四种天然草本组合强强联手~护肝直接手拿把掐~ · 同时它是纯天然草本的配方，不添加其他乱七八糟的成分 熬夜长期吃也不会对肝脏有负担 我一般会在每天吃晚饭的时候来上两粒 小小的一粒很好吞服，也挺好坚持的 坚持吃了三四个月 现在的我就算经常熬夜 状态也比之前好很多了 整个人那叫一个平和~ 养肝这件事还是建议早点拎上日程 日常养生+内服护肝同步搞起来 肝干净了，身体也就干净了~365建站365建站客服QQ：800083652