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1. 玉竹乌梅茶：玉竹5克，北沙参3克，石斛3克，麦冬3克，乌梅3克，将以上材料置于茶壶/煲中，先用清水漂洗一次，再加入清水1000毫升，武火煮沸后，转为文火煎煮5～10分钟即可，将茶汤倒入干净容器内备饮。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。

  功效：滋阴润肺、养胃生津。主治肺热津伤之上消证。症见烦渴多饮、口干舌燥、五心烦热、尿频量多。

365建站2. 千金瓜萎根茶：天花粉6克，麦冬3克，芦根3克，白茅根3克，将以上材料置于茶壶/煲中，先用清水漂洗一次，再加入清水900毫升，武火煮沸后，转为文火煎煮5〜10分钟即可，将茶汤倒入干净容器内备饮。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。  功效：清热生津、润燥止渴。主治胃热炽盛之中消。症见多食易饥、口渴尿多、形体消瘦、大便干燥。

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3. 黄精粟米须茶：黄精6克，粟米须3克，将黄精捣碎、研为粗末，粟米须剪碎，一同置入茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入500毫升沸水，加盖焖泡5～10分钟可饮用。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。

  功效：益气滋阴补肾。主治肾阴亏虚之下消。症见尿频尿多、尿浊如脂、腰膝酸软、肢体乏力、口干唇燥。

4. 人参麦冬茶：人参粉5克，麦冬5克，红花3克，将麦冬捣碎、研为粗末，连同人参粉、红花一起置入茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入600毫升沸水，加盖焖泡5～10分钟即可饮用。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。

  功效：温阳滋阴、生津活血。主治阴阳两虚之消渴。症见小便频数、尿浊如膏、腰膝酸软、四肢欠温、畏寒怕冷。

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本文中提供的茶方仅供参考，并不构成任何形式的医疗建议、诊断或治疗方案。中医治疗强调个体差异和辨证施治，以确保茶方的适用性和安全性。

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